ICE EXPERIENCE
Transforma el estrés en energía
Una jornada vivencial de alto impacto para reconectar con tu cuerpo, entrenar tu mente y recuperar tu energía vital.
En esta experiencia formativa aprenderás a dominar herramientas simples, científicamente porbadas y aplicables desde el primer día
Todo lo que necesitas ya está dentro de ti
solo tienes que activar el sistema.
¿Qué haremos en esta jornada?
🕘 Horario: 9:30h a 13:30h
🎯 Duración: 4 horas de formación experiencial y transformación personal
durante esa mañana vas a descubrir
Cómo reducir el estrés y la ansiedad con técnicas de biohacking
Cómo calmar el ruido mental y recuperar claridad mental
Respiraciones y protocolos para dormir mejor y descansar profundo
Técnicas de activación para generar energía sin café ni azúcar.
Ejercicios que aumentan tu enfoque, toma de decisiones y autoconfianza
La importancia de la respiración para tu sistema nervioso y tu bienestar
culminaremos con una dinámica inolvidable
La experiencia de exposición al frío
donde integrarás lo aprendido
activando tu potencial.
¿Para quién es esta experiencia?
Está diseñada para personas que:
- Sienten fatiga, estrés o ansiedad en su día a día
- Buscan formas reales de recuperar su energía sin soluciones artificiales
- Quieren aprender a regular sus emociones y su cuerpo desde la respiración
- Toman decisiones importantes y necesitan claridad mental
- Quieren vivir una experiencia potente, consciente y transformadora
- Les interesa el crecimiento personal, el rendimiento, el liderazgo y la salud real
No necesitas estar en forma, ni tener experiencia previa
Solo necesitas querer sentirte mejor y tener curiosidad por conocerte más
¿Qué tengo que llevar?
Solo tu curiosidad, una toalla grande, bañador, ropa cómoda y, si lo deseas, chanclas y muda para cambiarte.
¿Qué pasa si no quiero hacer el baño de hielo?
No hay problema. La dinámica es totalmente opcional. La parte formativa es profunda y valiosa por sí sola.
¿Quién puede hacer la inmersión en hielo?
Cualquier persona con estado de salud normal. No se recomienda para embarazadas, personas con problemas cardíacos severos o condiciones médicas graves. Si tienes dudas, consúltanos.
¿Puedo asistir si estoy embarazada?
Sí, puedes participar en toda la parte formativa. El baño de hielo no está recomendado si superas los 4 meses de gestación.
¿El baño de hielo duele?
No. Es una sensación intensa, pero breve. Estarás acompañado/a en todo momento y guiado de forma segura y respetuosa.
¿Hay riesgos?
La experiencia está guiada por profesionales con cientos de sesiones realizadas. Seguimos protocolos seguros y respetamos tus límites.
¿desde que edad?
Apartir de 14 años, con autorización si son menores.
¿Cuál es el precio y cómo reservo?
EL precio exclusibo inaugural es de 85€.
La reserva de plazas 25 € mediante Bizum o transferencia.
El resto del importe se abona el día del evento
¿Dónde será el evento?
¿Para quién es esta experiencia?
instructor
MARCO FERREIRO
23 años en formación continua me han permitido crear programas de formación para influentes comunidades
SPEAKER
FORMADOR
COACH ALTO RENDIMIENTO
ATLETA
EXPERTO EN TÉCNICAS BIOHACKING
TÉCNICAS DE ALTO IMPACTO
Más de 2400 personas han disfrutado sus eventos
LUGAR DEL EVENTO
🗓️ Fecha: 15 de junio de 2025
📍 Ubicación: Gran Vía de La Manga, Centro comercial zoco de Levante kilómetro 4,3
🚗 Parking disponible | Transporte público cercano
MÉTODOS DE PAGO
precio taller 85€
Reserva tu plaza con 25€
MOMENTOS INOLVIDABLES EN
ICE EXPERIENCE
